این اثر یک راهنمای درمانگر برای اجرای پروتکل «گربه سازگار» (Coping Cat) هست. پروتکلی که به‌طور گسترده در دنیا برای درمان اختلالات اضطرابی کودکان استفاده می‌شه. کتاب به درمانگران و مشاوران آموزش می‌ده که چطور در جلسات درمانی، با استفاده از روش‌های شناختی–رفتاری (CBT) به کودکان کمک کنند:

اضطراب‌شان را بشناسند

افکار منفی را شناسایی و تغییر دهند

مهارت‌های مقابله‌ای را یاد بگیرند 🛠️

در موقعیت‌های واقعی شجاعانه‌تر عمل کنند