توضیحات
این کتاب توسط انتشارات پیام نور به چاپ رسیده است؛بانک کتاب آوا به عنوان نمایندگی رسمی انتشارات پیام نور اقدام به پخش و توزیع این کتاب کرده است.
این کتاب از سری کتابهای علوم ورزشی و تربیت بدنی انتشارات پیام نور منتشر شده است؛
کتابهای این رشته ویژه دانشجویان تربیت بدنی،ورزشکاران و مربیان ورزشی هست.
جدیدترین ویراست این کتاب از سایت آوابوک قابل تهیه میباشد.
کتاب فوق،منبع درسی دانشگاه پیام نور هست و سرفصلهای آن به شرح زیر است :
آشنایی با مفاهیم و اجزای آمادگی، آزمون و تمرین
جزیه و تحلیل نیازهای ویژه رشته های ورزشی و اصول تجویز تمرین
آزمونهای قدرت و استقامت عضلانی و تجویز فعالیت برای بهبود آن ها
آزمون های آمادگی قلبی ـ تنفسی و تجویز فعالیت برای بهبود آن ها
آزمون های انعطافپذیری و سنجش ترکیب بدنی و تجویز فعالیت برای بهبود آن ها
آزمون های توان، سرعت و چابکی و تجویز فعالیت برای بهبود آن ها
آشنایی با مفهوم بیماریهای مزمن و چگونگی تجویز فعالیت بدنی برای بهبود آن ها
آزمون و تجویز فعالیت بدنی در گروههای خاص (کودکان، زنان و سالمندان)
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.