توضیحات
این کتاب توسط انتشارات حتمی در ۱۳ فصل به چاپ رسیده است.
این اثر توسط پروفسور بومپا به تالیف رسیده است و گروه مترجمین انتشارات حتمی آنرا به فارسی برگردانده اند.
این کتاب دارای سه بخش کلی زیر میباشد:
– مبانی نظری تمرین
– زمانبندی تمرینات ورزشی
– روشهای تمرینی
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.